Eine Person schneidet mit einer Gabel ein Stück Schokoladenkuchen auf einem weißen Teller an und genießt einen süßen Moment der Entspannung. Eine weitere Gabel liegt daneben. Der Hintergrund ist unscharf und fokussiert auf die Hände und den Kuchen.

Bist du ein Stress-Esser?

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Bist du ein Stress-Esser? So befreist du dich von Frust-Essen,…
Hohe, dünne Grashalme mit flauschigen Samenständen werden weichgezeichnet und in helles Sonnenlicht getaucht. Der unscharfe Hintergrund erzeugt eine verträumte, ruhige Atmosphäre im Freien – perfekt für Momente der Achtsamkeit und ruhigen Besinnung.

Warum Achtsamkeit langfristig besser wirkt als jede Diät

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  Warum Achtsamkeit langfristig besser wirkt als jede Diät   Wie…
Zwei Frauen sitzen lächelnd an einem Tisch und genießen ein Achtsam-schlank-Essen. Eine Frau in einem weißen Oberteil hält einen Löffel und sieht glücklich aus. Schüsseln mit Essen und ein Getränk stehen in einem gemütlichen, schön dekorierten Raum auf dem Tisch.

Startschuss für „Achtsam Schlank“!

Heute geht´s los! Die Website "Achtsam Schlank" geht an den…