286: Ich höre auf: Das Ende von Achtsam Schlank
Episode 286
Ich höre auf: Das Ende von Achtsam Schlank
Schön, dass du da bist!
Ich bin Nuria Pape-Hoffmann – zertifizierte Ernährungsberaterin, Achtsamkeitscoach & Buchautorin. In meinem Podcast «Achtsam Schlank» & auf meinem Blog zeige ich dir, wie du mit Achtsamkeit, Meditation und einfachen Ernährungstipps deinen Wohlfühlkörper bekommst. Ganz ohne Diät & Stress!
Ich höre auf: Das Ende von Achtsam Schlank
Heute gibt es keinen gewöhnlichen Podcast. Heute teile ich mit dir einen ganz persönlichen Schritt: Ich habe mich entschieden, den Achtsam Schlank Podcast zu beenden.
Diese Entscheidung reifte nicht über Nacht. Etwas in mir hat sich verändert – und ich spüre, dass es Zeit ist, einen alten Mantel abzustreifen und mich auf Neues einzulassen. Mit noch mehr Herz, Tiefe und Klarheit möchte ich losgehen, wohin mein Weg mich jetzt ruft.
Warum es nicht ums Kalorienzählen oder die perfekte Figur geht
Hallo, ich begrüße dich ganz herzlich zur 286. Episode meines Achtsam Schlank Podcasts! Heute spreche ich darüber, dass es mir von Anfang an darum ging, echte Verbindung zu schaffen – zu deinem Körper, zu deinem Herzen, zu dir selbst. Um Körperglück nicht um Optimierung.
Vielleicht spürst auch du gerade, dass etwas Altes gehen darf, um Platz für etwas Neues zu machen. Vielleicht wird diese Folge auch für dich ein kleiner Wendepunkt.
Warum ich den Podcast Achtsam Schlank beende
Heute erfährst du in meinem Podcast u.a.:
✔️ Warum ich den Podcast beende – und was sich in mir verändert hat.
✔️ Weshalb Loslassen manchmal ein Geschenk ist.
✔️ Wie du neue Wege mit Herz und Klarheit einschlagen kannst.
Vielen Dank für deine Treue!
Ich danke dir von Herzen für deine Treue, dein Vertrauen und deine Reise mit mir, die noch lange nicht zu Ende ist.
In diesem Sinne wünsche ich dir ganz viel Freude mit meiner Podcastfolge „Ich höre auf: Das Ende von Achtsam Schlank“.
Deine Nuria von ACHTSAM SCHLANK
P.S. Du kannst dir die Podcastfolge auch als Video anschauen – und alle Podcastfolgen findest du auch bei YouTube.
Ich freue mich über dein Abo!
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Tschüss, Kummerspeck – hallo Meditationskissen!
Willst du dich von Kummerspeck und überflüssigen Kilos verabschieden – und dich in deinem Körper leicht und zuhause fühlen? Dann lasse die Schoki links liegen und wähle etwas Besseres: Meditationen für dein Wohlfühl-Ich.
Auch Meditationen beruhigen. Du kannst dich friedlich fühlen. Du kannst dir Sicherheit schenken. Du kannst dir Nahrung schenken, die dein Herz wirklich füllt.
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